BloggerCrony ulang tahun ke 2. Tepatnya tanggal 24 Februari. Dirayakannya tanggal 18 Maret-19 Maret 2017. Sebuah niat baik yang diwujudkan. Founder BC, Wardah Fajri dan Sato mereka memberikan hadiah untuk blogger. Mengundang 100 blogger untuk belajar bersama. Hadir 96 orang termasuk panitia. Pertemuan yang didukung SoMan ini bernama Bloggerday 2017 Mengenal dunia blogger lebih dalam. Mengasah ilmu. Piknik sekaligus menimba ilmu. Mengajak blogger sehat dan bugar luar dalam. Bila demikian semua akan mudah naik kelas.
Berangkat dari rumah hujan
deras, diantar Ab ke stasiun lenteng Agung. Untung sudah siap jas hujan. Sudah
rapi dalam ransel keluar lagi. Di rumah semampunya menyiapkan segalanya.
Soalnya ditinggal 2 hari dan berusaha cucian dituntaskan. Kemarennya seharian
saya foto guru hingga sore. Kerja dibungkus happy jadinya lelah tidak
dihitung. Esoknya jalan ke Bogor hayuu saja.
Tiba di stasiun Bogor
disambut oleh hujan lebat. Jas hujan dipakai lagi. Uhui inilah kota hujan
pelajaran waktu SD. Waktu di Kalimantan saya hanya bisa membayangkan. Kota
tempat tante saya kuliah. Nenek saya akan heboh banget kalau menyambut tante
datang. Kita sekeluarga jemput tante di bandara. Berikut sepupu saya. Nenek
masak besar. Beliau memang hobi masak. Tidak dipungkiri beliau menjadi kepala
dapur di BLPP Binuang Tapin Kalimantan Selatan. Makanan dan minuman manis
kesukaan beliau. Tak pelak beliau mengidap diabetes.
Eh apa hubungannya dengan
menginap di Bogor dengan diabetes. Ada... baca terus ya. Balik kisah di stasiun. Setelah celingukan
bertemulah dengan Maria. Syukurlah saya tidak telat, malah menunggu. Attitude
blogger tentang telat datang pada acara saya perhatikan. Pernah datang telat,
tidak enak. Pernah diundang, padahal brandnya saya suka. Karena sudah janji pada
pagi harinya, saya juga menghitung tidak cukup waktunya untuk datang ke acara
brand tersebut. Saya putuskan untuk tidak datang, dengan memberi tahu
pengundang terlebih dahulu.
Sambil menunggu teman-teman,
saya men-charge hp. Lumayan agar ada amunisi bersosial media di tempat acara
BloggerDay 2017. Baterai HP sudah banyak tahun, mustinya punya cadangan baterai.
Seperti badan saja, musti di-charge dan dijaga agar awet.
Saat acara terkadang ada
dress code. Bloggerday 2017 dc-nya baju ungu. Rupanya itu memudahkan teman
blogger. Ada blogger dari Kal-Sel mencari-cari meeting pointnya dengan melihat
warna ungu. Pita namanya, senang bertemu blogger dari Kal-Sel (asli Jakarta),
karena jarang. Apa karena saya saja yang kurang gaul. Senang mendengar tentang
kampung halaman apalagi setahun lebih tidak pulang. Selanjutnya banyak yang datang, Nyonya
Valentino Rossi (baru sadar kalau nama
dia ada tagline blog sabar syukur ikhlas, SSI, opo seh). Nyonya mengkoordinir
blogger naik angkot menuju lokasi.
Kompasioner on the year ini low profile dan kocak. OOTDnya handuk kecil yang
diletakkan di leher. Ramah melayani calon penumpang eh blogger.
Baru kali ini saya naik
angkot isinya blogger semua. Apa yang terjadi? Saling follow twitter dan
Instagram. Tidak lupa futu-futu dan upload di sosmed juga pasang tagar bloggerdayxSoman dan #SehatBersamaSoMan. Naik angkot banyak manfaatnya. Teman saya tadinya ingin naik
ojek. Nah kata saya banyakkan keuntungannya naik angkot. Bagi dunia blogger
follower sangat berarti apalagi ada engagement-nya. Jadi tidak sekadar follower
pasif saja. Temu darat begini jadi mengenal blogger lain lebih dalam. Kalau di Jakarta mah tetep naik ojek.
Sempat terlewat, untung Pita
menggunakan google map. Akhirnya balik lagi. Menyusuri jalan kecil. Hujan telah
reda. Acara bertempat di Kampoeng Wisata Rumah Joglo. Banyak
obyek foto yang wah. Sayang fokus saya sedang tidak disitu Pembawa acara Yosh Aditya yang kenes
menyapa rombongan.
Ada panggung unyu-unyu. Blogger berkumpul di lapangan setelah charge
hp dan energi, dan ruhani. Sambutan dari
Wawa Raji, latar belakang adanya bloggerday 2017 dan mengenalkan SoMan sebagai
pendukung tunggal acara. Ia juga menyebutkan Direktorat Kesehatan Kerja dan
Olah Raga Kemenkes sebagai partner dalam #bloggercare. Juga sisternet.
 |
| Blogger disambut dengan hangat |
Acara tersebut di panggung
utama. Usai acara beralih ke Pendopo. Nah ini nih, tentang real live dan sosial
media. Siapa yang suka baper bila baca status teman, atau yang tidak bisa
membedakan antara dunia nyata dan dunia maya. Bila sekarang pemain medsos sudah
facebook-an 5 tahun lebih. Pasti sudah tidak baper lagi bila pasangan like atau
beri icon senyum pada orang lain. Kalau baru bermedsos, dipastikan sering
berantem. Hanya gegara beri jempol pada lawan jenis.
"Social
Media VS Real World"
Hayoo
siapa yang tidak mempunyai akun sosial media sekarang? Rata-rata pasti punya. Terkecuali sulit
dijangkau internet. Nah saya dapat materi dari Ferri Yuniardo. Founder & Creator of Dikidi.com. Dalam acara Blogger Gathering yang
diselenggarakan oleh Blogger
Crony. Judul workshop "Social Media VS Real World".
Latar belakang materi dan pembicara dipilih karena Sato Raji, founder Blogger Crony pernah mengikuti
workshop sosiobuzz yang diisi oleh Ferri. Isinya elegan, bagus ditularkan pada
blogger. Tujuannya dapat menulis dengan elegan. So Ferri menjadi target sebagai
pembicara bila ada #bloggerhangout.
Pembicara fouder Dikidi.com
menjelaskan cara membedakan sosial media dan real world? Bagaimana tips
menghadapi sosial media agar tidak stress dan baper. Semua terangkum di bawah
ini.
Pertama. Hidup kita bukan sosial media. Sangat penting kita tahu bahwa sebagian besar isi akun sosial media fake. CEO Dunia Komunikasi Digital kagum pada artis yang akting di sosial media. Kasian masyarakat Indonesia menyimak serius padahal....mereka pura-pura bertengkar. Agar perhatian banyak tertuju pada mereka. Meski fake banyak yang mendapat penghasilan dari sosial media.
Bicara tentang baper bila melihat sosial media. Hayoo ngaku siapa yang
baper melihat teman posting sedang berada di acara tertentu. Seharusnya tidak
demikian. Tidak perlu sedih bila tidak diundang. Lakukan engagement. Like
status teman atau retweet. Apa salahnya menolong teman.
Di Malaysia follower sedkit tetapi
orang banyak melakukan sedekah like atau nge-share. Sedekah RP 10.000 gampang. Tetapi untuk
sedekah nge-share susah. Megapa demikian? Apa tidak mau teman lebih sukses.
Padahal kalau saling membantu semua jadi sukses. Lihat di depan tempat
pengajian, banyak yang jualan kalender.
Toh selesai pengajian tetap sama-sama habis jualannya. Begitu juga di sosial
media.
Orang Indonesia pelit. Benar tidak ya? Saya
follow baik yang saya kenal
ataupun tidak. Hasilnya teman blogger yang sudah lama malang melintang di sosil
media akan cepat followback. Kalau pelaku bisnis tingkahnya lucu nian setelah
saya followback, ia unfollow. Saya mengamati di Instagram. Saya tidak tahu
mengapa pelaku bisnis seperti itu. Sekarang saya sedikit follow yang jualan.
Kalau blogger atau teman Insya Allah saya follow. Kalau ia unfollow, tidak
buper paling membatin, ih. Lha belum sembuh penyakit bapernya.
Kedua Perhatikan isi status. Klien
akan stalking sosial media terhadap blogger yang akan diajak kerja sama. Tiap
hari update status melow. Mereka pasti mikir.
Bagaimana Kalau update status isinya
bisnis tiap hari tidak masalah. Misalnya jualan chasing handphone. Jangan marah
terhadap status teman demikian. Kalau tidak mau melihat timeline dipenuhi
dengan sharenya. Mudahkan di-setting saja agar tidak terlihat.
Kalau kita sering share status bisnis. Jangan takut dibenci teman, tidak
apa-apa. Misalnya jualan jilbab Rp 20.000. Ada yang mencela. Adem saja. Bilang
saja saya perlu uangnya. Daripada ngomel-ngomel belilah jilbab. Memberi
keuntungan Rp 5.000 teman tidak masalahkan. Sebaiknya status promo/jualan
diselingi dengan keadaan sekitar.
Ketiga. Kalau malu update dengan selfi. Ya jangan lakukan. Memang ada teman yang
dianugerahi Allah dengan kecantikan atau ketampanan. Kalau mau update status
tanpa selfi, caranya pagi update status gambar ayam. Ini sudah menyapa
follower. Siang foto teman yang sedang melakukan kegiatan. Tentu ada etikanya,
misal ijin. Fotonya juga sesuai norma.
Banyak dayang-dayang /orang di
sekeliling seleb kebanjiran endorsement, karena ia sering memfoto kegiatan
seleb sehari-hari. Coba tengok follower IG nany para seleb (melebihi para
blogger). Karena followernya mau melihat real keseharian artis atau anaknya.
Diantara mereka ada yang mendapat endorse.
Keempat. Banyak pelaku sosial media men-set up hidupnya. Tampak sempurna di
jejaring sosial. Real
Life Experience. Contoh Essena O Neill ia mensetting hidupnya tampak sempurna. Namun
akhirnya gadis yang berasal dari Australia
ini memutuskan keluar dari kehidupan demikian. Social media is not real
life. Padahal followernya Ig-nya banyak sekali.
Ferri
menambahkan follower lebih tertarik dengan dengan status real life meskipun
demikian harus dikemas dengan baik. Jangan posting galau terus karena membuat
follower malas berinteraksi.
Dalam
kehidupan di sosial media dapat dicermati
poin yang real dan bukan:
Relationship.
Foto kiri menggambarkan relasi yang baik antara pemilik dan binatang hewan peliharaan padahal aslinya tidak sesempurna itu.
Di
Indonesia ada yang men-set up status bikin gemes orang. Misal Lambe Turah.
Mereka sudah siap dengan resiko dari update status gosip. Identitas minceu
(para admin) disembunyikan.
Pria
yang bercita-cita menjadi sutradara dari kecil ini, pernah melakukan sosial
media experience. Anak muda di kantornya membuat setting ‘miring’. Film pendek.
Akhirnya mereka tidak tahan dengan pilihan mereka. Banyak yang menghujat.
Ferri
membuat cerita orang berantem. Mendapat tanggapan. Cerita berikutnya tentang
edukasi. Ada juga orang lain yang membuat video
pecahin handphone. Video
berikutnya ternyata iklan reparasi handphone.
Mood.
Foto
diatas tidurnya baik banget. Beneran tidur gak sih. Sebaliknya foto kiri tidur
yang asik. Apa adanya.
Food. Pernah lihat foto
burger yang sempurna? Itulah sosial media. Sisi yang paling sempurna
ditampilkan.
Dare to be different
Berani berbeda dalam sosial
media berefek kesuksesan seperti Raditya. Cerita personifikasinya hebat. Untuk berbeda tentu
ada usaha. Tahu trend dan buat sesuatu yang berbeda. Berbeda itu modal untuk
‘berjualan’ di sosial media.
Suffer the Pain of Discipline
Untuk
mengetahui apa yang sedang trend, kudu rajin baca berita. Fokus dalam menggarap
hasil temuan. Rasakan sedikit ‘sakit’ disiplin. Buah dari disiplin pastilah manis.
Sesi terakhir banyak yang
ingin bertanya, membuat moderator bingung memilih. Blogger antusias dengan
materi ini. Nah setelah mengikuti #bloggerhangout dengan Ferri rasanya menjadi sehat dan bugar dalam
bersosial media. Agar seimbang dalam hidup jaga silaturahim
secara langsung seperti #bloggerday2017.
Rundown menunjukkan break sebentar untuk
ishoma-sholat Ashar. Saya senang hal seperti ini diperhatikan blogger crony.
Sehat jiwa berawal dari sehat ruhiyah/spritual. Sehat badan juga karena
kedekatan kita terhadap khalik. Walau sakit, kalau sudah berpegang dengan ketentuan Allah hati tenang. Ikhtiar kita ada mencegah
dan berobat.
GERMAS
Gerakan Masyarakat Sehat
Apakah anada ingin sehat?
Ingin bugar? Sehat belum tentu bugar.
Sehat dan bugar tidak sama. Saya mencari makna sehat dalam KBBI kemendikbud .
Sehat adalah seluruh badan bebas dari
sakit. Kata sehat digunakan dalam
menyatakan sehat dalam pikiran. Bermakna
baik dan normal. Arti kiasan digunakan dalam
politik bermakna dijalankan dengan hati-hati dan baik. Di bidang
keuangan dan ekonomi berarti berjalan dengan baik atau sebagaimana mestinya. Bugar bermakna sehat dan segar. Kesehatan bukan segalanya, tetapi tanpa kesehatan
segala-galanya bukan apa-apa
Dalam kesempatan berbagi dengan blogger Ibu drg.
Kartini Rustandi, M. Kes mengemukan tentang GERMAS. Gerakan Masyarakat Hidup Sehat adalah suatu tindakan yang sistematis,
terencana yang dilakukan secara bersama-sama oleh seluruh komponen bangsa
dengan kesadaran, kemauan dan kemampuan berperilaku sehat untuk meningkatkan
kualitas hidup.
Gerakan ini bertujuan
agar masyarakat berperilaku sehat,
sehingga berdampak pada :
1. Kesehatan terjaga
2. Jika sehat, produktivitas masyarakat meningkat
3. Terciptanya lingkungan yang bersih
4. Beban masyarakat untuk merawat orang sakit berkurang
 |
| Senam Sehat Bugar mengurangi lelah dan mengembalikan konsentrasi |
Harapannya tingkat kesadaran
masyarakat meningkat dengan adanya gerakan ini. Blogger bisa menulis tentang
gerakan ini. Misal ada kegiatan olah raga di lorong kantor atau di gang.
Inspiratif. Tidak perlu lahan yang luas untuk senam.
Ibu Direktur Kesehatan Kerja
dan Olahraga Direktorat Kesehatan Kerja dan Olahraga Kementerian Kesehatan
Republik Indonesia menantang blogger
yang hadir untuk bangun pagi keesokan hari. Melakukan tes kebugaran. Bugar
tidak ya? Ada tips dari beliau untuk sehat dan bugar. Hal ini juga merupakan
fokus kegiatan GERMAS.
Perhatikan Makanan
Memilih asupan, penting, seperti kata bu Kartini.
“Ingat harus makan sayur dan
buah biar sehat terus. Masyarakat Indonesia 97 % tidak makan sayur dan buah.
Allah menciptakan Indonesia indah dan kaya. Di Eropa ada musim salju. Indonesia
sepanjang tahun ada buah dan sayur.
Jangan karena malas mengupas
semangka atau rambutan tidak mau makan.”
“makan saja dengan
kulit-kulitnya,” celutuk Yosi, MC.
Walah. Tidak ada alasan untuk
tidak makan buah.
Tingkatkan aktivitas fisik, sehat setiap hari. Olah
raga sederhana tetapi berkesinambungan.
Bedakan antara aktivitas fisik dan latihan fisik.
Aktivitas fisik, gerakan tubuh yang mengeluarkan energi. Misalnya ngepel, jalan
kaki. Jalan dari tegal waru ke Dramaga boleh, seloroh bu Kartini.
Sedangkan latihan fisik
setingkat lebih tinggi dari aktivitas fisik. Latihan fisik, terstruktur,
terpercaya, dan berkesinambungan. Contoh
senam dan renang. Bila belum rutin,
mulailah dari sekarang. Niatnya sekarang, realnya dua tahun lagi, yang penting niat kata Yos.
Lebih tinggi lagi lagi olah
raga. Dilakukan seperti aktivitas fisik ditambah dengan adanya aturan tertentu.
Contoh Sepak bola. Lakukan minimal seminggu dua kali dan teratur waktunya.
Semua kegiatan tersebut diatas
dilakukan dengan baik, benar, terukur
dan teratur. Baik artinya tidak sombong,
dengan memperhatikan kondisi medis, bertahap dan berkesinambungan.
Cek kesehatan secara rutin.
Siapa yang terakhir
memeriksakan tensinya? Dengan mengetahui kondisi kesehatan bisa berobat atau
mencegah. Sebaiknya konsumsi garam dikurangi
kalau sudah tahu hipertensi. Jangan sampai terlambat memperiksakan diri.
Misalnya diabetes. Takutnya sudah tinggi baru diketahui. Artinya kita merasa
sehat padahal tidak.
Sorenya tentang produk SoMan. Beberapa blogger sudah
menggunakan produk ini sebagain lagi ada yang mengenal produk lewat iklan
radio. Di televisi juga sudah banyak diulas.
Soman Blogger Gathering
Sesi #Bloggerview dipimpin langsung
oleh Ario Fajar, Head of Marketing
Communications and Promotion PT. Soman Indonesia. Acara dimulai dengan main game, memisahkan
kartu bergambar sayur, buah, dan rempah. Banyak yang biingung tomat termasuk
sayur atau buah. Jawab yang tepat adalah sayur. Air kelapa termasuk buah karena
berasal dari buah. Selanjutnya mengenal lebih jauh produk SoMan (Sozo Formula
Manggata 1).
 |
 |
| Seperti diatur saja posenya. Sedang bermain game |
Dr Grace Maria Salindeho, M.Kes, konsultan medis SoMan dan dokter BPJS. Bersama Tatu Ratna Sari, S.Farm., Apt. Banyak berbagi pengalaman dan pengetahuan produk. Soman dikategorikan:
1. Terbanyak
karena mengandung 39 bahan terdiri sayur, buah, dan rempah.
2. Terkuat
karena mengandung antioksidan yang tinggi kiwi vitamin Cnya 30 lebih tinggi
dibandingkan jeruk. Pantas pernah mencoba jus kiwi tanpa gula rasanya asam.
3. Tertinggi
karena Phnya tinggi di atas 9 .
Badan manusia sehat 7 kalau dibawah itu
kurang sehat. Kanker ph 5. Terbukti karena banyak testimoni. Terbaik pembuatnya
jelas dan jujur.
4. Terbaik
karena direkomendasikan oleh dokter. Untuk orang yang sudah suntik insulin.
Tetap disuntik dan bisa mengkonsumsi SoMan. Jaraknya 2 jam sebelum disuntik
atau sebelum minum obat.
5. Terkompleks
karena bekerja langsung ke sel. Sel sakit tubuh jadi sakit. Terkompleks karena proses
pembuatannya. SoMan tidak mengandung alkohol. Sudah sertifikat halal. Nah ini yang
penting.
6. Teruji. teruji dalam proses
pengujian. Uji kandungan dan uji toksisitas di lab Saraswanti Indo Genetech.
Uji klinik diabetes di UGM. Sudah diuji secara fitokomia di LPPM IPB. Uji pre
klinik kolestrol di Universitas Pancasila. Bersinergi dengan obat dokter.
7. Terpercaya,
 |
| Pemenang live tweet by SoMan |
Personal Branding
Tenaga ahli yang memberikan materi ini
adalah Ririn Rosaline, Personal Branding, Public Speaking, and PR Skills
FACILITATOR & TRAINER. Associate Consultant for Marketing Communication
Strategies at toska PR.
Ririn memulai dengan menjabat tangan blogger. Berjabat
tangan itu penting karena menunjukkan percaya diri seseorang atau tidak.
Personal branding adalah
proses pengenalan diri. Belajar personal
branding dimulai dari sendiri. Pertanyaan pertama Siapa saya. Gambarkan diri
sendiri. Ada 3 hal yang bisa mengidentifikasi diri. Identitas sosial, ciri
fisik, status menikah atau lajang. Kedua, apa yang orang pikirkan tentang saya.
Ketiga, bagaimana kita dan orang lain memandang diri kita. Jadi personal
branding adalah apa yang kita pikirkan tentang diri kita dan orang lain
pikirkan tentang kita. Bila kesan orang lain sesuai berarti kita sudah dijalur
yang benar. Menurut Jeff Bezoz, founder dan CEO Amazon.com Personal Branding is
what people say about you when you are no in the room.
Ketika mengenal teman. Kita
tahu ia cantik, lucu, jujur atau rame
bila itu sesuai dengan yang dipikirkannya berarti itu personal brandingnya.
Kita adalah apa yang dipikirkan orang lain. Pola pikir yang harus diubah adalah
biar deh terserah orang mau mikir apa? Jangan menggantungkan branding pada
orang lain. Memang mau mempunyai branding jelek. Jika orang lain bicara negatif artinya ada
yang salah dengan cara kita mem-branding diri.
Kalau orang lain sesuai dengan branding kita berarti kita sudah bisa mengidentifikasi
diri. Harus mengenal diri sendiri untuk memulai personal branding.
Seorang blogger tidak cukup
dengan tulisan yang bagus. Ia harus mempunyai attitude sebab itu penting. Harus
dijaga. Misalnya tulisannya sudah bagus tetapi ia sering datang terlambat
datang ke acara. Sepele. Jangan abai bisa jadi itu sebagai penilaian orang lain.
Bagaimana
branding dibangun? Kita sebagai orang awam harus membangun dan mempertajam
branding diri sendiri. Untuk seleb atau anak pejabat biasanya branding sudah
terbangun. Anak A yang politikus, orang lain biasanya membrandingnya sama
seperti dengan ayahnya atau ibunya. Menciptakan branding secara natural. Bukan
pencintraan semu. Personal branding
bukan hanya untuk artis, orang bisnis, pejabat, politikus, seniman, dan
lain-lain. Bukan juga mengubah kepribadian, mengemas menjadi menarik, atau
untuk orang yang berusia muda.
Melakukan
personal branding harus persistensi, konsisten, menyediakan waktu, berkomitmen
dan berkelanjutan. Agar kita tidak seperti bunglon.
Orang sukses
personal brandingnya positif.
Bagaiamana cara membangun personal branding yang positif?. Ada 4 hal
yaitu
1. Personality,
dipengaruhi oleh
Attitude,
terlihat pada etiket, perilaku, dan pendirian. Attitude seperti label harga, menunjukkan betapa
berharganya kamu. Contoh Oprah personal brandingnya dari attitude. Ia
berprestasi, pintar dan berjiwa sosial.
Anda dapat mendedikasikan
banyak waktu untuk menyempurnakan resume.
Mengunggah headshot profesional ke profil LinkedIn. Memaksimalkan
pengaturan privasi di semua akun media sosial lainnya, hanya sedikit interaksi
buruk yang membuat brand jelek. Seberapa banyak pengalaman dan keterampilan
tetap tidak bisa menutupi attitude buruk. Andrew Stofleth- Marketing Consultant.
Competency, dr Boyke Dian Nugraha, SpOG MARS dalam kategori ini.
Ia menonjol dalam bidangnya yaitu seksologi. Kompetensi meliputi ketrampilan,
pengetahuan, dan kemampuan.
Total
look.
Kepribadian terbentuk dari apa yang membuat seperti dirimu. Penampilan
mempengaruhi cara pandang orang terhadap diri kita. Ririn bercerita ada seorang ibu setiap antar
jemput anaknya, berpenampilan tidak selayaknya. Orang lain tidak berani memberi
tahu. Ririn mau mengatakannya. Ibu tersebut kini berpenampilan baik.
Kenali Acara yang akan
dihadiri; apakah acara santai, semi formal, atau acara formal. Perhatikan dress
code (jika ada). Gunakan warna-warna “aman”. Tidak berdandan berlebihan dan
berpenampilan sesuai karakter.
Sebelum hadir dalam sebuah
pertemuan apa saja yang perlu dipersiapkan. Pakaian tidak perlu mahal dan
branded. Siapkan sebelum beraktifitas. Pakaian harus nyaman. Miliki beberapa
item yang sama namun berbeda corak dan warna untuk memudahkan padu-padan. Aksesoris
seperlunya. Praktis. Perhatikan kesehatan dan kebersihan rambut dan gigi.
Kenakan alas kaki yang nyaman sesuai dengan aktivitas yang akan dilakukan.
Ada winning personality
simak chart dari Ririn di bawah ini.
Attentive. Hal yang harus
dipunya orang. Penuh perhatian pada orang lain yang kita temui. Sebagai blogger
perhatikan pengundang. Ada pihak yang
tidak bisa terlihat santai.
Respectful. Menghormati
orang lain. Misalnya diundang perusahaan. Blogger respek terhadap pengundang.
Jangan langsug datang saja. Simak
acaranya? Apa boleh membawa anak? Tidak bisa datang. Beri tahu kepada
pengundang tidak bisa datang beberapa hari sebelumnya. Dalam bergaul dengan
orang lain. Respect pada privasi orang lain. Kapan kamu kawin? Kapan punya
anak? Pertanyaan ini tidak boleh diajukan.
Politeness. Dalam menulis ada sopan santun juga. Karena
bisa menyakiti orang lain. Apalagi sekarang era internet. Ngeri. Bisa dihapus
di akun, tetapi kalau sudah terlanjur dibagikan. Tak akan terhapus. Ketika kita
mempunyai perilaku negatif orang lain akan menjauh.
Hati-hati mengkritik orang lain secara langsung. Bila
kenal dan berteman akrab orang yang
dikritik atau dikomentari akan maklum.
Kalau tidak kenal bagaimana?
Sincere. Meminta maaflah dengan tulus.
Self Confident. Apa yang
membuat rendah diri? Percaya diri bisa dilatih. Misalnya akan bertemu dengan
orang asing. Tidak tahu apa yang dibicarakan. Belajar bahasanya. Sebelumnya
juga pelajari terlebih dahulu, levelnya dimana CEO, manajer, atau staff.
Optimistic. Punya personality orang akan percaya.
Kata-kata yang membuat optimis. Yakin bisa. Saya bisa. Saya akan mencoba mencari tahu atau
solusinya. Usaha dulu. Optimis harus. Orang lain bisa melakukan pekerjaan saya,
tetapi ia tidak bisa seperti saya.
Hospitality & Friendly.
Orang nyaman dengan kita. Gampang didekati.
Assertive. Lawan dari tidak enakkan. Berkata tidak atau
iya dengan sopan.
Empathy. Mengerti dan merasakan kesulitan orang lain.
2. Networking,
terdiri dari social media dan community
3. Diferensiasi,
dibangun oleh unik dan otentik
4. Konsisten,
komitmen, repetisi
Setelah menerima materi
ini saya merasa, sehat itu juga ada di personal branding. Selesai materi,
blogger masih belum beranjak ada materi yang tidak kalah menarik dan penting, yaitu
Workshop Menulis
Review Elegan dan Berdampak
Kata
elegan menurut saya lucu, karena ada story dengan kata tersebut. Saya tidak tepat menggunakan kata tersebut.
Elegan
dalam KBBI kemendikbud artinya luwes, anggun, elok, rapi. Kalau review elegan seperti apa? Anwari
Natari: editor, trainer dan fasilitator
bahasa dan komunikasi berbagi ilmunya pada blogger.
Ada 7 hal yang harus dikuasai Blogger
dalam membuat review:
1.
Kalimat efektif
Ini Bahayanya Tidur sambil Kenakan Bra. Judul sebuah artikel. Bayangkan sambil
tidur melakukan hal itu bagaimana caranya?
Untuk
menyingkat waktu. Masa waktu bisa disingkat.
2. Pilihan kata yang
tepat
Gara-gara Tak Mau Sikat Gigi, Ibu Bunuh Anaknya
yang Masih Balita.
Pilihan kata berpengaruh pada pembaca.
3. Penalaran/logika
Berbalut infus, artis X
menyapa awak media. Gunakan logika dalam membuat kalimat yang runut dan enak
dibaca. Dalam kalimat contoh, pembaca
akan membayangkan artis dibalut infus seperti mumi.
Kalimat tidak masuk akal. Suami tega menghamili istrinya.
Dalam keadaan tewas jatuh ke bawah. Masyarakat menyaksikan rombongan jenazah
Bola itu bundar. Bulat 3 dimensi sedangkan bundar 2
dimensi. Bulan bulat tetapi tampak bundar. Ini termasuk logika bahasa.
Penggunaan kata itu soal logika
4. Judul harus
jelas/clear
Agus Sindir Penghinaan Ulama Ahok di Acara
Istighosah. Buat kalimat efektif dalam membuat judul.
5. EYD
KTP-el Palsu Dibungkus Kardus Kecil, Dikirim dari Kamboja.
Di tikungan itu banyak terjadi kecelakaan
Di tikungan itu sering terjadi kecelakaan.
Blog itu semi jurnalistik. Baku tidak harus menggunakan
bahasa baku.
6. Elaborasi kutipan.
Jangan membuat pembaca bingung ketika menulis kalimat kutipan. Bahasa
narasumber
boleh diubah.
Away panggilan dari Anwari, memberikan list yang harus
diperhatikan blogger.
Peran blogger di dunia dan Indonesia
Persepsi saya tulisan blogger bisa berdampak positif bagi
dunia maupun akhirat. Eh, Indonesia.
Misalnya menulis tentang masalah kemanusiaan , keindahan Indonesia.
Masalah blogger secara umum
· Pengetahuan menulis minim
·
Minim pengetahuan dan ketrampilan bahasa.
·
Tidak peduli masalah bahasa
·
Bagi citizen journalist, kurang mengetahui
dasar jurnalistik.
Misal saat menonton bola perhatikan reporter. Ia biasanya menyebutkan ... memaksa
kiper memungut bola. Belum tentu si kiper yang memungut bisa saja orang lain.
·
Tidak produktif karena khawatir dinilai buruk
Masalah Berbahasa secara umum
Kalimat yang dianggap biasa. Contoh:
Padahal, pihak pengelola telah melarang sepeda motor masuk ke dalam area
tersebut.
Yang menitip sepeda motor
harap dikunci. Yang bawa HP harap dimatikan.
Saya: Pak Herman nggak ada ya? Bisa dengan yang lain?
OB: Maaf, Pak, di
sini lagi gak ada orang.
Maaf, orangnya nggak ada. (kepada pengamen).
A: Itu buat Mamat?
B: Bukan buat kamu.
Saya punya motor sudah rusak.
Motor saya rusak.
Wah, itu ayam saya suka sama dia punya sambel.
Bang, sambelnya banyakkan
dikit.
Pertanyaan ketika selesai menulis.
1. Benarkah
sama-sama mengerti.
2. Jika
iya, benarkah mengerti dengan tepat?
3. Jika
sudah tepat, sudah menerima dengan baik dan nyaman?
Perhatikan kalimat ini.
1. Agus
Makan ayam kemaren.
2. Istri:
Kamu gak makan dulu?
3. Suami:
Sudah telat! Nanti aku makan di tengah jalan aja.
4. Kamu
kambing atau ayam?
5. Spidolnya
gak nyata nih
Gejala umum berbahasa.
Komunikasi itu yang penting lawan bicara mengerti. Tidak perlu dibuat ribet.
Menulis itu terserah saja. Penting pembaca mengerti. Sudah biasa digunakan.
Orang lain juga menulis seperti itu. Penyebab dari dalam diri. Yang penting
isinya benar. Dikejar deadline. Anggapan salah. Tulisan yang penting isinya,
idenya, bahasa yang asik adalah bahasa tanpa aturan. Apa akibatnya. Kesalahan
terus dilakukan blogger. Kesalahan bahasa dapat menyebar karena dianggap benar.
Kesalahan bahasa dilakukan turun-temurun.
Reviuw versus copywriting
Copywriting memberikan
informasi untuk mengarahkan keputusan pembaca.
Sedang review hanya menyampaikan dan memberikan informasi. Keputusan ada
pada pembaca. Sebelum menulis tetapkan
tujuan menulis. Selalu ada cara agar tidak berbohong. Hard selling tidak selalu diinginkan oleh
brand.
Contoh
Copy writing
Galaxi Note 5, Sang
‘Asisten’ Cerdas Yang Luar Biasa
Review
Galaxy Note 5, Sang
‘Asisten’ Cerdas yang Serba Bisa
Memaksimalkan konten dengan bahasa
Pekerjaan menulis adalah
melayani pembaca. Ketika mereka membaca sebuah blog targetnya adalah
tercerahkan. Belajar lebih banyak agar kalimat tidak template seperti pramusaji
di restoran, tidak palsu dan artifisial/
bahasa terkontruksi. Beli buku agar lebih kaya dalam mengolah kalimat.
Problem saya sering
menggunakan kata pasif. Agar tidak menyebutkan subyek. Biasanya menggunakan
awalan di. Padahal ini menghilangkan subyek Misalnya saya menulis tentang tokoh.
Agar tidak menyebutkan namanya terus menerus saya mengganti dengan informasi
orang tersebut. Kalimat aktif itu
membuat tulisan kaya kata Away.
Menyiasati agar tulisan tidak kehabisan kata ganti, buat tiga paragraf
atau lebih. Bagi informasi tentang tokoh pada masing-masing paragraf. Bila
sudah ‘kehabisan’ ulang lagi informasinya di paragraf berikutnya.
Banyak yang mengatakan
pemateri menyampaikan dengan kocak. Tidak sedikit blogger duduk manis hingga
akhir acara, yaitu sekitar jam 23.40 WIB. Dapat lagi ilmu sehat, kali ini sehat
dalam menulis review.
 |
| Foto bersama. Sumber foto @bloggercrony |
Test kebugaran
Tidur bersama blogger satu
pendopo beramai-ramai baru kali ini saya rasakan. Bertemu sebentar saja sudah seperti saudara.
Apalagi ini. Sebelum subuh saya sudah
antre untuk mandi. Dingin? Ini resep jaman baheula kalau di daerah Bandung, Bogor,
atau puncak mandi sebelum subuh. Katanya malah hangat.
Keenakan dalam pendopo (tempat
tidur blogger). Saya mager untuk ikut
test kebugaran. Padahal penting sekali. Kapan lagi bertemu dengan tim Gerakan
Masyarakat Sehat. Denger-denger ada
tempat test kebugaran di Kemenkes.
Saya terlambat tiba di
lapangan. Hampir terakhir dalam barisan antrean. Teman blogger antrepun tetap produktif. Ada
saja yang dibagi dalam sosmednya. Sambil
berbaris mengisi form. Lumayan lama
menunggu giliran.
Akhirnya tiba giliran untuk
periksa darah. Cek gula darah dan kolestrol.
Hasilnya gula kadar saya normal. Sedang kolestrol di atas 200 artinya
tinggi. Lanjut mengukur massa otot. Konsekuensi
kurang makan buah walhasil banyak lemak.
Sebelum tes kebugaran,
pemanasan terlebih dahulu. Tesnya berjalan pelan, cepat atau berlari yang penting ajeg. Tidak boleh selang seling. Lari,
jalan, lari kasian jantung mempompa tidak stabil. Saya memilih berjalan, karena
sudah lama tidak lari. Sehari-hari saya berjalan sekitar 1 jam berkeliling dari
kelompok bermain hingga kelas 6. Tugas saya mendokumentasikan kegiatan anak
belajar.
Saya kagum dengan teman
blogger dengan menggendong anak, bisa
menyelesaikan target. Berkeliling lapangan jaraknya sekitar 1,6 km.
Selesai berkeliling, tidak
langsung berhenti, dipimpin pak Chandra dokter Olah Raga, saya dan kelompok
melakukan pendinginan dan perenggangan.
Hanya 5 menit, hasil kebugaran jantung-paru sudah
dipindahkan coach di tabel kartu menuju bugar. Nilai bugar saya cukup. Untuk kegiatan
berikutnya di rumah saya harus latihan
fisik sebaiknya 3 kali dalam seminggu. Lama latihan fisik 30-40 menit.
Rupanya mengelilingi
lapangan tidak cukup, teman blogger melanjutkan acaranya di kolam renang.
Terutama blogger yang membawa putra/putrinya. Sebagian lagi packing barang. Then, woro-woro dari panitia untuk
berkumpul di pendopo.
Pengumuman Pemenang
Rata-rata blogger yang datang
dari Jakarta, Bogor, Bekasi, Tanggerang, Lampung, Bandung, Klaten, Yogyakarta,
bahkan dari Banjarmasin share kegiatan
di sosial media. Dari pembukaan acara hingga acara bebas (berenang atau yang
lainnya). Untuk mengapresiasi, banyak hadiah untuk blogger. Kategori Best Instagram Post by SOMAN. Sedang dari
BloggerCrony: 3 Testimoni terbaik Sharing Session Bloggers. 3
Peserta Teraktif Workshop. 3 Peserta Teraktif di Medsos.
Penghargaan yang
ditunggu-tunggu adalah Most Wanted Blog award. Penilaian berdasarkan postingan.
Tidak hanya postingan review melainkan
postingan keseharian. Blogger yang mendapat penghargaan adalah Ophi Zhiadah dan
blogger tinggal di Ambon, Amanda Ratih. Saya pernah mampir ke blognya. Ambon
manise banget. Pas jaman SMP-SMA punya sahabat pena orang sana. Zaman itu untuk
mengetahui suatu daerah tidak mudah. Sekarang mudah sekali, berkat ada blogger yang mau menceritakan daerahnya
atau yang dikunjungi.
Tidak terasa dipenghujung
acara. Harus pamit dengan penyelenggara BloggerDay
2017 by SoMan, founder BloggerCrony dan adik panitia. Banyak sekali yang saya
peroleh. Tidak saja belajar sehat dan bugar secara jasmani bersama SoMan dan
Kemenkes. Juga belajar sehat dan bugar dalam bersosial media, mem-branding diri,
plus tulisan yang bermanfaat dan berdampak. Tidak hanya itu tambah teman,
tambah follower, tambah fresh karena menghirup udara sejuk.
Soman tidak
saja berbagi sehat dan bugar pada
BloggerDay 2017. Pengetahuan dan informasi yang saya peroleh, saya sampaikan
pada keluarga dan teman.
SoMan Memperbaiki Stamina
SoMan bukan obat tetapi
lebih dari obat. SoMan adalah jamu atau herbal. Bentuknya tetes. Ada 39 unsur
yang termasuk dalam produk ini. 18 buah, 12 sayur dan 9 rempah. Yuk coba simak satu-satu kegunaannya.
1. Buah
Merah:
2. Manggis
(Mangosteen Garcinia. Mangostana Linn) Kandungan zat gizi dan fitonutrien: vitamin C
vitamin B1 dan vitamin B2. Mineral besi, fosfor, kalsium,
potasium dan kalium. Serat.
Manfaat manggis melancarkan saluran
pencernaan dan mencegah konstipasi, sebagai antioksidan dan meningkatkan
kekebalan tubuh, dan meredakan demam.
3. Nanas
(Ananas comosus merr.) Kandungan zat
gizi dan fitonutrien: gula dalam bentuk dextrosa dan Sacharosa, vitamin C, vitamin
B, asam folat dan tiamin. mineral besi, potasium, kalium potasium dan
magnesium. Enzim bromelin dan peroksidase. serat.
Manfaat memperlancar saluran pencernaan dan
mencegah konstipasi. Sebagai antioksidan dan anti kanker. Menurunkan risiko
penyakit jantung dalam mencegah stroke. Membantu pencernaan protein dalam
tubuh. menyembuhkan artritis, luka, infeksi dan saluran pernafasan.
4. Buah
Naga (Hylocereus undatus) mengandung provitamin A (karotenoid), vitamin C, dan
Vitamin E. Mineral besi, kalsium, fosfor dan potasium/kalium.
Manfaat buah Naga, anti kanker dan
antioksidan, menyembuhkan rematik dan asam urat, mengontrol kadar kolestrol darah,
meningkatkan kesehatan mata, melancarkan pencernaan dan mencegah konstipasi.
5. Kiwi
(Actinida chinensis) kandungan gizi
provitamin A vitamin C dan vitamin E dan potasium/kalsium, kalium dan
serat.
Manfaat kiwi melancarkan saluran pencernaan,
mencegah konstipasi, sebagai antioksidan dan meningkatkan kekebalan tubuh.
6. Mengkudu
7. Belimbing
(Averrhoa carambola Linn) vitamin C dan provitamin A (karotenoid) mineral besi
fosfor kalsium dan kalium/potasium, pektin dan serat.
Manfaat menurunkan tekanan darah. Sebagai
antioksidan dan antikanker. Meningkatkan daya tahan tubuh. Mencegah dan
mengobati sariawan. memperlancar pencernaan dan mencegah konstipasi, menurunkan
tingkat kolesterol dan gula darah mengencerkan dahak dan mengobati batuk.
8. Belimbing
sayur
9. Air
kelapa.
10. Anggur
(Vitis vivera) mengandung serat polifenol, pektin, cafeic acid, mineral besi,
fosfor, kalsium, dan kalium/potasium, kadar air tinggi, Vitamin C, provitamin
A, vitamin B1 (thiamin), dan vitamin B2.
Manfaat
anggur, menurunkan kolestrol, mencegah kerusakan gigi. Sebagai antivirus dan
antikanker, mencegah konstipasi. membersihkan hati, membantu fungsi ginjal dan
baik untuk pembentukan sel darah.
11. Tomat
(Lycopersicum esculentum). Kandungan
provitamin A (karotenoid), vitamin B1, vitamin C dan asam folat,
mineral kalsium, besi, belerang, potasium kalium dan fosfor licopene, saponin
lutien dan caumarin, asam sitrat, serat.
Manfaat tomat, membersihkan
darah dan hati, mencegah usus buntu sebagai antikanker, mencegah kanker prostat
dan payudara, mencegah terjadinya penggumpalan darah sebagai obat Artritis.
12. Buah
maja
13. Apel
Malang (Malus sylvestris mill.) mengandung
provitamin A (karotenoid), vitamin B dan vitamin C, mineral besi, kalsium,
fosfor dan potasium/kalium, ellagic acid, caffeic acid dan chlorogenic acid
(antikanker), pektin dan serat.
Manfaat apel menurunkan kadar kolesterol,
menurunkan tekanan darah menstabilkan gula darah, mengurangi nafsu makan,
membunuh virus infeksi, meningkatkan kolesterol baik, memperlancar sistem
pencernaan, mempertahankan kesehatan urat saraf, sebagai antikanker, sebagai
obat jantung, suplemen yang baik untuk kulit rambut dan kuku, mencegah
konstipasi dan kanker usus.
14. Sirsak
(Annona muricata Linn) mengandung Vitamin C, vitamin B1 dan vitamin
B2, potasium. Kalium. kalsium dan fosfor, serat.
Manfaat membantu dalam pengobatan batu empedu
memperlancar saluran pencernaan dan mencegah konstipasi, meningkatkan daya
tahan tubuh, dan meningkatkan nafsu makan.
15. Mangga
(Mangifera indica Linn.) mengandung vitamin A, vitamin C, provitamin A
(karotenoid), vitamin E dan niasin, mineral fosfor, kalsium dan
potasium/kalium, flavonoid dan serat.
Manfaat mangga sebagai desinfektan bagi tubuh
dan membersihkan darah, menurunkan panas tubuh, menghilangkan bau tubuh,
sebagai antikanker dan antioksidan, memperlancar saluran pencernaan dan
mencegah konstipasi.
16. Alpukat
(Persea americana mill). Mengandung asam lemak oleat dan linoleat. Provitamin
A, vitamin C vitamin E, dan vitamin B. Mineral
besi, tembaga, magnesium, dan kalium (potasium). Manfaatnya menurunkan
kadar kolesterol darah. Membantu regenerasi darah dan mencegah anemia.
Melembabkan kulit. Mencegah konstipasi.
17. Jeruk
bali (Citrus maxima). Kandungan jeruk bali: provitamin A (karotenoid), vitamin
C, vitamin B1, vitamin B2
dan asam folat. Mineral potasium, kalium, kalsium dan fosfor. Flavonoid,
pektin dan lycopene.
Manfaat jeruk bali sebagai antikanker,
menurunkan kadar kolesterol, menurunkan risiko penyakit jantung, menormalkan
tingkat hematokrit, membersihkan sel darah merah dan mencegah anemia.
Memperlancar saluran pencernaan dan mencegah konstipasi.
18. Jeruk
Cina
19. Pepaya
(Carica papaya Linn). Kandungan provitamin A dan vitamin, C mineral besi,
potasium, kalium dan magnesium. Flavonoid, Enzim papain, serat.
Manfaat pepaya sebagai antioksidan dan
antikanker. Memperlancar saluran pencernaan dan mencegah konstipasi, membantu
pemecahan serat makanan sehingga feses lebih mudah dikeluarkan, menyembuhkan
luka, infeksi dan alergi
20. Pisang (Banana Musa paradisiaca). Kandungan
karbohidrat dalam bentuk pati dan gula provitamin A (karotenoid), asam folat,
vitamin B2 (riboflavin) dan vitamin C. Mineral besi, potasium
kalium, dan magnesium, pektin.
Manfaat pisang memperlancar saluran
pencernaan dan pencegah konstipasi
mengurangi asam lambung dan mengobati gangguan lambung. Sebagai antioksidan dan anti kanker.
Menurunkan kadar kolesterol dalam darah baik untuk darah dan jantung mencegah
keseimbangan air di dalam tubuh.
21. Goroho
22. Bayam
kaya dengan zat besi
23. Seledri
(Apium graveolens) provitamin A (karotenoid), vitamin B dan vitamin C. Mineral kalsium fosfor, sodium, klor,
potasium/kalium dan magnesium. Asparagin apigenin, kholin dan saponin. Minyak
asiri. Senyawa sedatif (phathalide), dan serat.
Manfaat seledri memperlambat proses penuaan,
menurunkan kadar kolesterol dan darah kolesterol darah. Menjaga kelenturan dan
aktivitas otot. Menetralkan asam tubuh. Membersihkan aliran darah melindungi
otak dan sistem saraf yang menjaga berat tubuh agar tetap normal. Membantu
melarutkan kalium dan kalsium dalam tubuh menurunkan tekanan darah. Mengobati
alergi pada tubuh. Sebagai antikanker. Menurunkan tekanan darah.
24. Wortel
(Daucus carota). Kandungan provitamin A (karotenoid), mineral kalsium, fosfor, potasium/kalium. Caumarin dan lutien.
Serat.
Manfaat wortel baik untuk kesehatan mata,
mencegah xerophthalmia, menurunkan kolesterol darah, memperlancar saluran
pencernaan dan mencegah konstipasi, meningkatkan ketahanan tubuh terhadap
penyakit infeksi, sebagai antikanker, menjaga kesehatan hati dan menurunkan
tekanan darah.
25. Sawi
putih (Nasturtium montanum). Mengandung Pro vitamin A (karotenoid), vitamin B,
vitamin C, Rorifone dan rofimade, serat.
Manfaat sawi putih mengobati penyakit
influenza, mengobati rematik dan nyeri sendi. Mengobati bisul dan luka memar.
Mengobati gangguan pada saluran kencing. Mengobati diare dan gangguan
pencernaan.
26. Kentang
27. Kemangi
28. Peria
(Pare, Paria, Momordica charantina). Kandungan asam lemak oleat, linoleat,
stearat dan oleostearat. Provitamin A (karotenoid), vitamin B dan vitamin
C. Alkoloid momordisin, karatin
(hidroksitriptamin), dan saponin. Manfaat pare mengobati demam disentri dan
cacingan pada anak. Mengendalikan penyakit diabetes, stroke dan lever.
Mengobati panas dalam dan sariawan. Mengobati bisul abses dan eksim basah.
Mengobati batuk rejan, malaria, sembelit
kencing nanah dan wasir. Memperlancar ASI. Baik untuk penderita HIV. Menurunkan
kadar kolesterol.
29. Umbi
manggata
30. Rosella
31. Kayu
manis
32. Pasak
bumi
33. Temu
putih
34. Bawang
putih
35. Jinten
hitam
36. Ketepeng
Cina
37. Terong
ungu
38. Kacang
merah
39. Kedelai
(Glycine max). Kandungan protein provitamin A vitamin B1 dan vitamin
B2. Mineral potasium/kalium, kalsium dan fosfor. Isoflavon (deidzen,
genestein), fitoestrogen dan saponin.
Manfaat kacang kedelai menurunkan kolesterol dan
menurunkan risiko terkena aterosklerosis. Sebagai antioksidan. Mencegah
Osteoporosis. Mengurangi keluhan keluhan yang dialami wanita menopause. Menurunkan
risiko serangan jantung dan stroke.
Wuih capek bacanya? Apalagi
beli satu-satu dipasar, belum ada bahan yang sulit dicari. Nah kalau ada 1 kali
glek langsung dapat semuanya bagaimana? Praktiskan. Dapat banyak beberapa
manfaat. Ringkasnya SoMan berisi
1.
Asam Lemak, asam lemak tak jenuh berfungsi
2.
Asam Amino
3.
Multivitamin (A, C, E, K) dan Kalsium
4.
PH 9+
5.
Omega 3,6 & 9
6.
EPA dan DHA
Cara kerja produk PT SoMan
Indonesia ini menyehatkan sel. Dengan cara DIA; Detoksifikasi, Imunitas dan Antioksidan.
Ketika saya mencoba rutin mengkonsumsi,
detok yang saya alami adalah mengantuk. Bawaannya tidur. Hampir sebulan saya
menegak air 50 ml-100 ml berisi 5 tetes SoMan setiap pagi. Kalau ingat pas
bangun tidur. Sebenarnya sebaiknya juga diminum siang sebelum makan dan sebelum
tidur. Cuma saya sering lupa. Sekarang detoknya tidak ada lagi.
Bila sakit, produk yang
bersifat semi nanopartikel, bekerja sebagai antioksidan. Ia mengikat radikal
bebas dan mencegah amplifikasinya, dan memutus reaksi berantai dan mengubah sel
menjadi stabil. Radikal bebas adalah molekul yang elektronnya jomblo sehingga menarik elektron
disekitarnya agar stabil. Pekerjaannya memicu penyakit jantung, ginjal,
penuaan dini, kanker dan penyakit degeneratif lainnya. Ada antioksidan tubuh
terbebas dari segala macam penyakit.
Nenek saya penderita
diabetes Miletus tahun 1996 meninggal. Kalau tidak salah sekitar 6 tahun beliau
mengidap penyakit ini. Tiap hari makan kentang kukus. Obat beliau macam-macam dari
kelalawar. Bajing. Sambiloto. Kumis kucing. Lamtoro, dan rajin berobat ke
dokter. Akibat diabetes beliau mengalami katarak. Luka yang tidak sembuh. Saat
beliau meninggal luka kering dan gula dalam darah sudah normal. Karena displin
diet. Tidak sampai suntik insulin. Usia meninggal 72 tahun. Sayang waktu itu
belum ada SoMan. Luka beliau kan bisa cepat kering. Karena dalam SoMan ada Asam
Amino dalam hal iniL threonine berfungsi menyembuhkan luka juga Asam Amino Non
Essensial yaitu L-Prolin bermanfaat untuk pembentukan jaringan dan untuk
mengatur keseimbangan gula darah yang dilakukan oleh L-Alanine.
Banyak saya baca, diabetes
itu dibawa oleh gen tentu saja sekarang bukan karena faktor keturunan. Akibat
makanan, minuman dan pola hidup. Suami saya masuk UGD gegara pagi-pagi makan
mie pedas di kantin kantor. Di rumah
jarang makan mie dan pedas. Pas cek. Ternyata gula darahnya juga tinggi,
225. Memang kurang lebih dua minggu ini
ia sering minuman jahe yang ada gula. Sebelumnya saya rajin membuat rebusan
jahe tanpa gula. Saya sarankan ia minum SoMan sebelum tidur 5 tetes, pagi
bangun tidur, dan menjelang makan siang. Sebaiknya 30-60 menit sebelum makan.
Pengalaman saat di Bogor,
saya mengkonsumsi SoMan di sore hari. Keesokkannya pagi sebelum OR saya
konsumsi lagi. Alhamdulillah meski capek, kehujanan, naik angkot, di rumah menunggu
pekerjaan rumah. Alhamdulillah tidak sakit.
Anak saya yang kelas 3 SMU
sedang ujian, juga konsumsi. Biasanya pada pagi hari ia sering bersin dan pilek.
Alhamdulillah berkurang.
Sedangkan anak saya yang
ketiga, ia mengalami kesulitan membaca. Awal Januari kemaren ia operasi tumor jinak di lapisan kulit luar kepala.
Karena terletak di paretal, ia bingung arah (bagaimana ia bisa membaca kalau
kata dan ia baca nab.
Membaca dari kanan sulit membedakan huruf b dan d) serta sensitif.
Kini ia mulai bisa merangkai
huruf. Semangat untuk belajar dan fokus. Banyak faktor atas perkembangannya.
Dorongan dari guru, usaha anak, motivasi dari keluarga dan terakhir saya berikan SoMan. Kata dokter Grace ia juga
memberikan SoMan untuk anaknya. Ya SoMan mengandung Omega 3 yang berfungsi
membantu perkembangan otak. Juga ada EPA dan DHA berguna untuk meningkatkan
sistem kerja otak.
Semoga ikhtiar untuk sehat jasmani
dengan konsumsi SoMan, makanan dan
minuman yang baik untuk tubuh, membawa keluarga saya sehat mental, sejahtera
sosial dan yang paling penting sehat secara spritual.
Sumber tulisan
Materi SoMan
twitter, IG, Facebook
Catatan pribadi
Wirakusumah, Emma S. 2007. Jus Buah dan Sayuran.Jakarta: Penebar Swadaya.
Sumber tulisan
Materi SoMan
twitter, IG, Facebook
Catatan pribadi
Wirakusumah, Emma S. 2007. Jus Buah dan Sayuran.Jakarta: Penebar Swadaya.
